Yoga & trail

Samedi 5 février – 8h – 13h

Une matinée pour une sortie trail sur le versant genevois du Salève suivi d’une séance de yoga au studio 204 à Archamps.
Carine, accompagnatrice en montagne, vous guide pour la sortie trail et Clélia, professeure de yoga, vous propose une séance de yoga adaptée, au coin du feu au studio 204 ! 

Au programme :
– 8h – 11h : sortie trail au départ du parking “Chez Servant” (1,5km d’Archamps) en boucle et en passant par le Grand Piton, soit 12km et 680m de dénivelé.
– 11h : Transfert voiture (5′) au studio 204 à Archamps, pour une mini pause collation et le temps de se changer.
– 11h30 – 12h30 : séance de yoga

 Niveau trail : accessible à toute personne sportive qui cours 2 fois par semaine en moyenne et pratique de la randonnée en montagne (minimum 700m de dénivelé). Nous marcherons en montée et courrons en descente.

Niveau Yoga : débutant(e)s acceptés.

 Prix : 50€
– 28euros pour la sortie trail à payer à Carine
– 22euros pour la séance de yoga avec moi

La collation vous est offerte
Le paiement se fera sur deux liens différents.

Via le lien billetweb ci- dessous, vous payez pour la séance de yoga (22€), l’autre partie pour le trail sera à régler quelques jours avant le jour J via un lien que nous vous enverrons avec Carine. 

Places limitées à 8 personnes

Lien du billet web

Contact :
Clélia Navenot
yogawithclelia@gmail.com
+33 6 67 16 82 53

Atelier Yoga et ancrage

Samedi 5 février 9h – 10h30
Méditation, respiration suivi d’un flow dynamique pour renforcer notre chakra racine, suivi d’un temps de relaxation.
Prix : 25€

Contact :
Clélia Navenot
yogawithclelia@gmail.com
+33 6 67 16 82 53